راهکارهای غلبه بر اهمال کاری به پیشنهاد آمیرال
در پست چرا اهمال کاری میکنیم، عمده ترین دلایل اهمال کاری از دید آمیرال را برای شما برشمردیم و حالا نوبت به ارائه راهکار رسیده است:
1. به خودتان پاداش بدهید
راهی پیدا کنید تا مزایا و پاداش کارهایی که کرده‌اید زودتر احساس شود، زیرا این کار باعث می‌شود تا آسان‌تر از این رفتار دوری کنید.
2. عواقب را تا جای ممکن آنی کنید
اینکه راهی پیدا کنید تا عواقب اهمال کاریتان را زودتر احساس کنید، باعث می‌شود کم‌تر به واگذار کردن کار به بعد فکر کنید.
